10 Сен 2014

Депрессия вершины: когда не радует успех

0 Comment
Психолог, психоаналитик Маргарита Спасская 2014г.

Суть депрессии вершины можно выразить словами: «Достижения бессмысленны, они не приносят радости». Не всякий человек радуется своим успехам, и не всякий может себе позволить быть успешным, даже имея все необходимые ресурсы и возможности.

Дело в том, что нашу внутреннюю планку определяют не только наши возможности, но и наш жизненный опыт, наша история. В некоторых случаях вместо чувства удовлетворения своими результатами, человек испытывает стыд и чувство вины за свои достижения.

Во многом это определяется установками, с которыми мы растём. Это может быть и явное «Не высовывайся!», но и более сложное и противоречивое родительское сообщение: «Будь успешным, но не будь успешнее меня!» — здесь надо балансировать, здесь нужен компромисс.

И хороший компромисс – это достижения, которые утрачиваются, благодаря какому-либо внешнему фактору («форс-мажор»). Что-то вроде купить новую машину и разбить её.

Одним из признаков наличия депрессии вершины (помимо отсутствия чувства радости и удовлетворения от достижений) являются бессмысленные траты денег или «случайные»  потери.

Если депрессия вершины слишком затянулась, если вы ощущаете ее как кризисное состояние и стагнацию, как достижение предела (и это не соответствует вашим желаниям и потребностям), консультации психолога — хороший способ преодолеть это состояние.

Понравилась статья - поделись в социальной сети с друзьями

Другие статьи по психологии:

[top]
About the Author