Потребность в психологической помощи

Психолог, психоаналитик Маргарита Спасская Потребность в психологической помощи зачастую возникает тогда, когда мы утрачиваем контроль. Если вдуматься, большинство психологических проблем, с которыми приходят к психологу, связано с невозможностью контролировать или управлять той или иной сферой своей жизни. Вероятнее слово «управление» здесь более уместно. Идёт ли речь о проблемах в отношениях с любимым человеком, частой смене.. read more →

Кризис среднего возраста или поиск нового смысла жизни?

Аналитический психолог Арбатская О.Н. “Он ужасно боится умереть, потому что еще не жил… Что только есть значимого в этой жизни – все ради того, Чтобы отказаться от самоуспокоенности, чтобы въехать в дом, Вместо того, чтобы восторгаться его фасадом и увешивать его гирляндами… Но почему же такие ночи вечно сопровождает один и тот же лейтмотив: Я.. read more →

Обижаться или злиться?

Обидеться или разозлиться, что мы выбираем в ситуации, когда кто-то причинил нам боль? И неважно, какую, физическую или душевную. Вам больно. Обидчик — вот он, рядом. И — что происходит дальше? Начинают дрожать губы и наворачиваются слезы? Или рука сжимается в кулак, но усилием воли удается удержаться от удара? Или удар следует незамедлительно, словесный или.. read more →

Развод.Что мы сделали не так?

Дальнейшая судьба женщины пережившей тяжелый развод представляется очень печальной, особенно если ее бросили, она мгновенно постарела, пристрастилась к алкоголю или наркотикам, потеряла способность ухаживать за собой. Но действительно ли это с ней произошло после расставания с мужем, или предпосылки для этого были еще в браке, а может быть и еще раньше? Ведь часто случается, что.. read more →

Стоит ли выходить замуж / жениться?

Такой вопрос хотя бы раз в жизни задает себе каждый человек. И не важно, претендент/ка уже найден или это еще только фантазии о будущем. Вообще, брак – это социально поддерживаемая форма отношений, которая предполагает создание семьи и рождение детей. В последние десятилетия институт брака нестабилен (например, можно не регистрировать отношения, можно легко развестись и т.д.).. read more →

Причины конфликтов в семье

Семейные конфликты беспокоили людей во все времена. Измены, разводы, скандалы – это «изобретение» не вчерашнего и даже не позавчерашнего дня. Но подходить к этой проблеме всерьез стали лишь недавно. Люди все больше понимают, что им хочется душевного спокойствия, комфорта, гармонии с партнером. Вступление в брак – не гарант решения всех проблем. Больше того, брак –.. read more →

Супружеские ошибки, приводящие к разводу

Главный вопрос, который задают все пары, решившие обратиться на консультацию к семейному психологу: «Почему же у нас ничего не получилось? Почему сказка рухнула, а на ее руинах осталось лишь два совершенно чужих друг для друга человека с совершенно противоположными взглядами на жизнь?» Семейные психологи выделяют 5 основных ошибок, совершаемых супругами за время брака. Недостаточно разговоров… read more →

Как выйти из депрессии

Основными симптомами депрессии являются: эмоциональная подавленность, снижение активности и скорости мыслительных процессов. При затяжной депрессии следует обратиться за помощью к психологу. Симптомы депрессии: Человек больше не радуется новому дню (не видит смысла вставать утром с постели); Прошлое – единая полоса неудач (все прошлые достижения исчезают из памяти и остаются лишь горестные воспоминания); Нежелание и невозможность.. read more →

Раздельный сон мужа и жены как психологическая проблема

Психолог, психоаналитик Маргарита Спасская 2014г. «Моя жена спит с ребенком», «жена говорит, что я храплю и уходит спать в другую комнату», «муж ночует на работе», «муж предпочитает спать на кухне», «после рождения ребенка мы перестали спать вместе»… Для некоторых пар подобные явления могут быть лишь временными нарушениями равновесия: жена спит с ребенком, потому что у.. read more →

Депрессия вершины: когда не радует успех

Психолог, психоаналитик Маргарита Спасская 2014г. Суть депрессии вершины можно выразить словами: «Достижения бессмысленны, они не приносят радости». Не всякий человек радуется своим успехам, и не всякий может себе позволить быть успешным, даже имея все необходимые ресурсы и возможности. Дело в том, что нашу внутреннюю планку определяют не только наши возможности, но и наш жизненный опыт,.. read more →