Кризис после рождения ребенка
И вот наконец-то, вы стали МАМОЙ и ПАПОЙ! И вы впервые переживаете за своего малыша, впервые ревнуете к нему, впервые радуетесь его открытиям, впервые умиляетесь – да, очень много чувств вызывает третий член семьи. У вас появляется много надежд и ожиданий, и, конечно, много обязанностей по уходу за ребенком. Маме приходится все делать теперь за.. read more →
Влечение к смерти в жизни и творчестве Марины Цветаевой
Русская поэтесса Марина Цветаева не нуждается в представлении – она была яркой представительницей серебряного века. В современной литературе можно встретить достаточно исследований, посвященных творчеству, жизни и смерти Марины Ивановны. Изученность биографии и ее произведений, казалось бы, не оставил никакой лакуны для нового осмысления или понимания написанного ею. Вся поэтика страстна и противоречива: наряду с огромным.. read more →
В постели появилась третья – скука.
Проблемы в сексуальной жизни пары могут возникать независимо от стажа отношений. Этому могут быть подвержены как зрелые пары, так и пары на первых месяцах знакомства. Необходимо отметить, что механизмы, запускающие эти проблемы, будут различаться. Если у молодых пар трудности в основном связаны с обманутыми ожиданиями, то у пар, состоящих в отношениях длительное время, приходится сталкиваться.. read more →
Есть ли жизнь после развода? Психологическая помощь при расставании
Психолог, психоаналитик Маргарита Спасская Часто ли люди, пережившие болезненное расставание или развод, обращаются за помощью к психологу? Отношения вероятно один из самых распространённых источников психологических проблем, с которыми люди обращаются за помощью. И переживание расставания и предательства – одна из наиболее сложных и болезненных тем для многих. Это то, о чём нелегко говорить с посторонними.. read more →
Невынашивание беременности
Я работаю с женщинами, у которых есть проблемы с вынашиванием беременности, не обусловленные фатальными физиологическими проблемами. Наша совместная работа сконцентрирована на переживаниях, связанных с ощущением женщиной своей способности и возможности стать мамой, обеспечить своему ребенку заботу и защиту, внимание и безопасность. Эта способность, внутренняя готовность зачастую зависит от внешних обстоятельств, и в то же время-.. read more →
Только поженились, а уже ссоримся!
Да, к сожалению, это часто встречаемая проблема у людей, которые недавно поженились. Что делать? Не стоит торопиться и делать поспешно негативные выводы. Начало совместной жизни в браке, а точнее первый год – это нормативный кризис. И через это проходят если не все, то многие молодые семьи. Кризис – это изменения и перемены, к которым человек.. read more →
Возраст не помеха
В последнее время различные источники предлагают множество рекомендаций людям в возрасте 40+ как сохранить или улучшить собственное здоровье. Практически все эксперты сходятся во мнении, что физическая активность, сбалансированное питание, здоровый сон являются непременным условием для хорошего самочувствия уже немолодого человека. К тому же ученые утверждают, что в этом возрасте возникает прямая связь между занятостью и.. read more →
Что делать если скучно жить
Жизнь каждого человека наполнена впечатлениями, эмоциями и радостными событиями. Работа, общение, развлечения, семейные отношения, образ жизни и многое другое прямым образом влияют на эмоциональное состояние человека и обогащают внутренний мир разнообразием красок и радостью. Но случаются такие моменты, когда просто становится скучно жить. Мир становится серым и скучным. Пропадает интерес ко всему окружающему, переполняют чувства.. read more →
Как развить свой эмоциональный интеллект
Психолог, психоаналитик Маргарита Спасская Существует несколько способов повысить свой эмоциональный интеллект (помимо прохождения личного психоанализа). Первое – это обозначение наших собственных чувств, а не перенос ответственности на ситуации и других людей: то есть мы говорим «Я зол», а не «Эта ситуация злит меня». Второе – важно уделять внимание разнице между мыслями и чувствами. На самом.. read more →
Ушел близкий человек
Ушел близкий человек. И не так уж важно, как он ушел. Дочь вышла замуж, сын женился, расстались с другом, распался брак, смерть разлучила вас. Какая-то важная часть Вас — ушла. Что Вы чувствуете? Тоска, грусть, опустошение, одиночество. Но кроме этих чувств наверняка есть иные, те, которые неудобно, не принято, не прилично озвучивать. Разве мы не.. read more →
